Supplementi nutrizionali

Con la naturopatia e la nutrizione si lavora con l’obiettivo di correggere il terreno grazie all’adozione di equilibrate abitudini alimentari a base di cibi freschi provenienti da coltivazioni biologiche, conservati e cotti con sistemi naturali, che possano già da soli fornire i necessari apporti nutrizionali per l'organismo.

Laddove ciò non dovesse bastare può essere opportuno intervenire con specifiche integrazioni o supplementazioni  di vitamine, minerali, enzimi e aminoacidi. Ma anche di importanti sostanze di regolazione come la curcuma (però attenzione è necessario scegliere qualla in forma altamente biodisponibile) lo zenzero, gli acidi grassi omega-3, i probiotici di ultima generazione, etc.

Con il termine di supplementazione pertanto si intende l’eventuale assunzione di preparati esogeni che vadano a completare l’apporto che proviene dagli alimenti o che utilizzino alcuni estratti da sostanze con riconosciute proprietà salutistiche (nutraceutici) capaci di aiutare l’organismo a ristabilire il proprio vitale funzionamento.