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in evidenza

12 settembre 2015

nello splendido quadro di Villa al Romito nelle immediate vicinanze di Lucca

un'intera giornata per impostare il tuo Programma Benessere per l'autunno.

Dieta Gift e Terapia Comportamentale Strategica, insieme, per fornire gli strumenti utili a ripensare se stessi e il proprio rapporto con il cibo.

Guarda la locandina e tutte le informazioni sulla giornata!

 

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il concetto di salute è rotondo

 home page acqua

Ogni aspetto dell’esistenza influisce sullo stato di Salute e di Equilibrio di un essere umano.

E’ infatti sempre più chiaro, anche dal punto di vista scientifico, che i fattori sociali, ambientali, dietetici ed emozionali, hanno influenze determinanti sulla regolazione della nostra unità biochimica, psichica ed energetica.

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cosa cucino oggi? le ricette della salute:

Se volete inziare a modificare, anche solo in parte la vostra alimentazCosacucinoggiione, oppure avete già fatto questa scelta ma qualche volta mancano le idee per provare qualcosa di diverso, date un’occhiata a questa sezione: troverete alcune proposte culinarie scelte e commentate.Se qualcuno volesse contribuire a condividere altre ricette della salute, può inviarle al mio indirizzo di posta; verranno pubblicate specificando il nome di chi le ha proposte. Grazie!

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frase in evidenza

Abbi meno paura e più speranza, mangia meglio e mastica di più, lamentati meno e respira di più, parla meno e di' di più, odia meno e ama di più e le cose belle saranno tue. (detto svedese)